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【滋补美食】桃胶皂角水果捞
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桃胶除补充胶元蛋白之外,桃胶本身的药用功效更佳,内服可养肠胃,同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效。皂角米含有植物胶原蛋白,故有“植物燕窝”之称,是美女们不可错过的养颜佳品。皂角米营养成分丰富、属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物,具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。这么美容养颜之圣品,姐妹们可不容错过哦!



水果根据自己喜欢添加,我最喜欢是芒果季节里的芒果。这种天气就吃温热的,夏天可以冰镇了再吃。

菜铺参考:http://www.haodou.com/recipe/789927

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