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提醒丨你还敢这样吃杨梅?24 岁小伙穿肠破肚!还有人因此身亡!
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眼下到了这种水果的旺季

每每看到总忍不住咽口水


据说这是周董第一次吃杨梅

竟是如此回味无穷……


不知道什么时候民间流传着

吃杨梅要把核一起吃

这样能有益肠道和清热解毒等 balabala 功效?

这不,福建泉州一男子就因为

吃杨梅连都硬吞进肚子,

结果就悲剧了,

   肠子被割破了。



24 岁的市民林先生,这两天感觉身体不舒服,两天没有排便,也没有排气,还伴有腹痛。实在受不了,就到泉州市第一医院就诊,结果医生询问他病史后,他才说自己这两天吃了很多杨梅,还带核一块吞肚子里。


普外科医生帮林先生拍了 CT 后发现,他的肠道里有一颗硬物卡住,是林先生吞下的杨梅核,肠子蠕动后与杨梅摩擦,导致肠子被割破了。检查后,林先生就转到了福州治疗。


泉州市第一医院口腔科陈医生介绍,杨梅是酸性的,杨梅核很硬,民间有一些老人会说杨梅要连一起才好吃,也有说杨梅带一起吃牙齿才不会酸,其实这种做法都是错误的。



陈医生介绍,之前有位八十几岁的老太太,也是杨梅带核一起吃,一吃就是 2 斤,结果导致胃穿孔,送到医院急诊后手术把杨梅取出来,然后又送 ICU,结果没能救回来。陈医生说,年轻人的抵抗力相对老人好一些,但也不能胡乱吞东西。


陈医生提醒,在吃东西的时候最好要细嚼慢咽,有些人在吃一些话梅、橄榄等带核的蜜饯时,喜欢把核咬破再吞进肚子里,其实有些时候破损的核会割伤口腔,咽喉甚至肠道,所以在吃东西吞咽食物的时候要特别小心。

杨梅怎么吃?


夏季是吃杨梅的季节,不过杨梅中容易存在果蝇的幼虫,是一种 1 毫米左右长,又细又小的白色小虫。它吃进去其实对人体是无害的,但是如果你还是心里不舒服,想要把虫子去掉,怎么办呢?下面教你一招。


当你买回来杨梅后,可以用盐水浸泡 5-10 分钟,如果杨梅里有虫子的话,都会被浸泡出来,这时将杨梅捞出来,用清水清洗干净后,就可以放心地吃了,盐水泡过的杨梅口感还是一样的好哦。


在夏季,大家都爱吃冰的东西来解暑,杨梅也可以冰着吃哦。将洗净后的杨梅沥干水加上白糖或是蜜糖、麦芽糖,拌匀后装入密封保鲜盒,在杨梅上盖上一层白开水做的冰块,密封后放入冰箱冷藏。冷藏 3-4 小时后,再拿出来吃,酸爽的感觉,你一定会爱上。


除了杨梅

樱桃、李子、桃子、苹果和梨的核

也尽量不要吃


还有这些吃水果的误区

你也该好好看看

把水果当主食

有些人减肥以水果、蔬菜代替主食,这是不对的。水果的营养成分比较单一,大部分是水分,还有少量的维生素、微量元素,几乎不含蛋白质和脂肪。长期以水果为主食,会导致蛋白质严重缺乏,很多新陈代谢和酶类都无法合成,然后,各种疾病都会找上你。再加上,水果饱腹感很差,一不小心会吃得更多,减肥效果适得其反。

用菜刀切水果

切肉刀和水果应该分开使用,切肉刀可能携带一些寄生虫和细菌,容易污染切开的水果,切水果最好是有一把专门的水果刀。

一起床就吃水果

大多数水果属凉性,刚起床就吃水果会刺激肠胃。

避免买切开的水果

切开后的水果,放进塑料袋,看起来很卫生。实际上,水果的维生素 C 在空气中最容易被氧化,营养价值大大下降,还会滋生很多细菌。


so 明白了吗?

别再听信吃杨梅不吐杨梅核的传说

顺便扩散给身边朋友

别让这种悲剧再发生!



来源:  FM93 交通之声(ID:hifm93),如有侵权请联系删除

责任编辑:卢忆


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