#我的早餐日记#5月27日粗粮也给点颜色你看。
我喜欢各种粗粮混搭吃，不知为什么越来越喜欢粗粮了。这到底是小时候吃粗粮养成的习惯，还是现在细粮吃多了想换换口味?

说不清，反正吃着觉得舒服~舒服~就是舒服
燕麦，红米，玉米糁随意来一把，放入瓷宝煲，选择"婴儿粥"，一个半小时软棉的粗粮粥就做好了。

来一份金枪鱼蛋饼，就是这么随意，在煎蛋饼时加入金枪鱼，美味就这么简单!
只有2只鸡蛋，100克面粉，150克水，3克盐，依次混合为无颗粒液体状后加入金枪鱼，细火慢慢煎~~~看着面糊在锅中慢慢鼓起小包包时翻面"按摩",享受烹饪带来的乐趣和满足感!