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#我的早餐日记#5月27日粗粮也给点颜色你看
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#我的早餐日记#5月27日粗粮也给点颜色你看。
我喜欢各种粗粮混搭吃,不知为什么越来越喜欢粗粮了。这到底是小时候吃粗粮养成的习惯,还是现在细粮吃多了想换换口味?

说不清,反正吃着觉得舒服~舒服~就是舒服
燕麦,红米,玉米糁随意来一把,放入瓷宝煲,选择"婴儿粥",一个半小时软棉的粗粮粥就做好了。

来一份金枪鱼蛋饼,就是这么随意,在煎蛋饼时加入金枪鱼,美味就这么简单!
只有2只鸡蛋,100克面粉,150克水,3克盐,依次混合为无颗粒液体状后加入金枪鱼,细火慢慢煎~~~看着面糊在锅中慢慢鼓起小包包时翻面"按摩",享受烹饪带来的乐趣和满足感!

















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