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【宝贝营养】鲫鱼汤饭超级美味。
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儿子快四岁了,早产很难带,虽然瘦瘦的,做妈妈的也没少费心,幼儿园负责早午餐和点心,晚餐一般我都有每天准备不一样的饭菜。

今晚儿子的晚餐:鲫鱼汤饭和牛奶炖蛋。

把鲫鱼汤熬浓白后滤去熬的软烂的鱼身,用鱼汤加入米饭和蔬菜段,最后加入虾皮,调入适量盐味,汤饭搞定了,美味又营养。

鸡蛋搅散加入牛奶和炼乳拌匀,牛奶炖蛋香香甜甜,孩子最爱。
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