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果奶早餐 营养美味
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果奶早餐 营养美味
难度

未知

耗时

??

选用食材
主料
水果牛奶品()
配料
香蕉、苹果、牛奶、酸奶
制作步骤
  • 配料:
    牛奶一袋
    酸奶一杯
    苹果一个
    香蕉一个

     


    1、将香蕉、苹果去皮去核,并切成小块,放入碎果机中;


    2、将酸奶、牛奶打开并倒入到放有香蕉、苹果的碎果机中;


    3、将碎果机插好电源,打开电源让其转去一、两分钟(全看各人喜好,如果喜欢有果仁的时间可以少了些) 这些东西打下来的量可够三个人信用。





     


    注:香蕉、苹果块切误切的过大,或过小,大小像沙豆腐大小状就可以了。


     




     


     


    特色



    营养丰富、味道香美、操作简单……(全过程只需最多五分钟,一份美味的早餐上桌了。


这是一个菜谱,它来源于这里:http://www.haodou.com/recipes/45411
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