用APP打开
四季豆
94卡/100g

四季豆的热门做法

查看更多

四季豆功效

脾虚兼湿、食少便溏
;湿浊下注、妇女带下过多、皮肤瘙痒
;暑湿伤中、吐泻转筋
;急性肠炎、食欲不振。

搭配食材

挑选方法

选购四季豆时,应挑选豆荚饱满、肥硕多汁、折断无老筋、色泽嫩绿、表皮光洁无虫痕者。

制作技巧

烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒

热门食材