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羊排

羊排

99卡/100g

羊排的热门做法

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烤羊排
羊肉白萝卜汤#本味家乡菜#

羊排功效

温补脾胃
、温补肝肾
、补血温经
、助元阳
、补精血
、疗肺虚
、益劳损。

搭配食材

大米
洋葱
胡萝卜
白萝卜
萝卜
莲藕
土豆
啤酒
山药
葱

挑选方法

在购买新鲜的羊排时,要求羊排上的羊肉颜色明亮且呈红色,用手摸起来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润且不黏手,按一下后的凹印可迅速恢复,闻起来没有腥臭味者为佳。

热门食材

猪肉
牛肉
羊肉
豆腐
胡萝卜
茄子
青椒
丝瓜
鸡肉
土豆
黄油
牛奶
五花肉
鸡蛋
黄瓜
西红柿
面粉