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当归红枣蛋

4.5万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

这款汤水,不但治疗痛经还养颜。单就治痛经的疗效,试验后,觉得比姜枣茶好,所以如果你喝姜枣茶的效果不是很明显,可以试试这款汤水哦!

烹饪步骤5步

  • 步骤1

    当归红枣蛋_的做法步骤:1

    鸡蛋、当归、黄芪分别洗净,红枣温水泡发后掰开。

  • 步骤2

    当归红枣蛋_的做法步骤:2

    除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里,加水两碗,点火烧开.

  • 步骤3

    当归红枣蛋_的做法步骤:3

    开了以后转中小火煮10左右,鸡蛋熟了,即可捞出。

  • 步骤4

    当归红枣蛋_的做法步骤:4

    鸡蛋晾凉了,剥壳,再放回锅内。

  • 步骤5

    当归红枣蛋_的做法步骤:5

    小火煎至水只有一碗时,放红糖,继续煮5分钟左右即可。

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小贴士

1、这款药膳在经前3,4天或者经后一周开始吃,早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。 2、类似的当归蛋做法中,有的是鸡蛋不去壳或者只敲碎不去壳。我只是试验了我自己做的这种,其他的没试验过,所以不好说效果如何。 也有的还放黑豆和花生,我试过以后觉得放与不放,效果不受影响。

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评论853

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    😊😊

    10月前
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    好好好

    10月前
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    666

    10月前
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    赞赞赞

    10月前
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    好好好

    10月前

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