鲜榨牛油果苹果橙汁

1.9万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

牛油果具有滋润肌肤、养颜护发、预防便秘和保护心血管的功效;苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑醒酒的功效;橙子具有生津止渴、开胃下气的功效。这三种食材搭配一起榨汁,营养丰富,鲜甜可口,还能排毒养颜。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    鲜榨牛油果苹果橙汁_的做法步骤:1

    食材:牛油果、苹果和橙子

  • 步骤2

    鲜榨牛油果苹果橙汁_的做法步骤:2

    食材全部择洗干净,去皮,去核,切块

  • 步骤3

    鲜榨牛油果苹果橙汁_的做法步骤:3

    橙子先放入放入料理杯中,倒入冷开水

  • 步骤4

    鲜榨牛油果苹果橙汁_的做法步骤:4

    盖紧杯盖,插上电源 ,选择【果汁】功能键,启动开关键,搅打60秒

  • 步骤5

    鲜榨牛油果苹果橙汁_的做法步骤:5

    揭盖,再放入苹果和牛油果

  • 步骤6

    鲜榨牛油果苹果橙汁_的做法步骤:6

    再次盖紧杯盖,插上电源 ,选择【果汁】功能键,启动开关键,搅打60秒

  • 步骤7

    鲜榨牛油果苹果橙汁_的做法步骤:7

    断电,揭盖,倒入杯中,即可饮用

小贴士

风寒咳嗽、多痰忌食

5人已收藏该美食

评论4

  • 丁丁专属味道 回复

    赞赞赞

    1年前
  • 做梦的美食家 回复

    不错啊

    1年前
  • 随缘沫沫 回复

    赞\(≧▽≦)/

    1年前
  • Tomato118 回复

    料理机是在哪买的呢

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