清炒腰果虾仁

6920次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

虾仁蛋白质很丰富,腰果维生素和微量元素有保护心血管作用

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:1

    虾仁放料酒,姜粉,水淀粉,盐抓匀腌半小时备用

  • 步骤2

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:2

    然后把切好胡萝卜丁焯水捞出,黄瓜切丁,腰果备齐,虾仁快速焯水捞岀备用

  • 步骤3

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:3

    葱,姜,蒜切片

  • 步骤4

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:4

    料酒,盐,水淀粉备齐

  • 步骤5

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:5

    热锅凉油,爆香葱姜蒜片,然后捞岀扔掉

  • 步骤6

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:6

    在下入胡萝卜丁和黄瓜丁

  • 步骤7

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:7

    下入焯水虾仁

  • 步骤8

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:8

    最后下入腰果,加少许盐炒匀

  • 步骤9

    清炒腰果虾仁_的做法步骤:9

    淋少许水淀粉勾薄欠点几滴明油关火出锅装盘享用

小贴士

虾仁放料酒腌半小时去腥

5人已收藏该美食

评论7

  • 井水好喝 回复

    棒棒哒

    1年前
  • 传说中的王小予 回复

    👍👍

    1年前
  • allking16 回复

    以后我们家的五星大厨就是我啦.嘿哈......另外和大家说一下:.我的家乡在延边朝鲜族自治州珲春市.这里是朝鲜族人民的聚集地.除了韩国只有这里的韩国美食最正宗.泡菜(辣白菜.牛蹄筋)米肠.打糕.冷面.辣椒酱等都是延边州独有的.另外我们和俄罗斯仅有一小时车程.口岸的开放使这里的贸易

  • 梧桐春雨 回复

    不错的

    1年前
  • haodou4878725414 回复

    ,,,,

    1年前

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