紫甘蓝营养蔬菜饼
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紫甘蓝的营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,备受人们的欢迎。
紫甘蓝一般都是凉拌食用,这次用来做成营养早餐饼,色彩艳丽又营养丰富。
这次做饼用了金龙鱼黄金比例调和油,这是一款新专利的健康食用油,现代健康理念提倡多元化食用油,用油要均衡营养,才能对人体有好处,黄金比例食用油,就是这种健康均衡调配的食用油,平衡营养才能更加健康。
这款早餐饼非常适合白领人士作为健康早餐食用,简单快捷,而且营养均衡,是一道快手美味主食。
漂亮了
1年前看着营养搭配的不错,色彩缤纷,可以一试!
1年前