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辣炒大虾

4092次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

主料1种

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    辣炒大虾_的做法步骤:1

    虾冷冻的放在水里化开,去掉虾须

  • 步骤2

    辣炒大虾_的做法步骤:2

    葱切小段,辣椒切小段

  • 步骤3

    辣炒大虾_的做法步骤:3

    起油锅,放入葱花爆香

  • 步骤4

    辣炒大虾_的做法步骤:4

    加入干辣椒爆香

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小贴士

虾须尽量去掉

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