多彩蔬果大拌菜

多彩蔬果大拌菜

4713次浏览 简单难度 制作时间60分钟

春天来了!绿色是主打色!餐桌上也一下子丰富起来了!绿的、红的、黄的,一眼望去还真是水灵灵的。 蔬菜水果也来个混搭风吧!暗红色的血橙、红红的番茄、碧绿的黄瓜、还有嫩绿的苦苣(又称苦菊),再来一点乳黄的蛋黄沙拉酱! 这么一盘清新的蔬果沙拉,可以将藏在体内一冬的浊气带走,顿感神清气爽!

辅料

调料

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:1

    蔬菜水果洗净,沥干水

  • 步骤2

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:2

    黄瓜用旋转刀转成弯曲的螺旋薄片

  • 步骤3

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:3

    苦苣切成寸段

  • 步骤4

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:4

    番茄切成小块

  • 步骤5

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:5

    血橙剥去外皮,切成小块

  • 步骤6

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:6

    蔬果入盆中,根据口味挤入适量的沙拉酱,混拌均匀即可

  • 步骤7

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:7

    成品欣赏

  • 步骤8

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:8

    成品欣赏

  • 步骤9

    多彩蔬果大拌菜_的做法步骤:9

    成品欣赏

小贴士

食材比例可以随意调整,现拌现吃很新鲜;黄瓜直接切片即可。

5人已收藏该美食

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评论9

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    夜翔 回复回复

    好好好

    2年前
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    柠檬的妞 回复回复

    看着不错

    2年前
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    红双阳 回复回复

    蛮好的

    2年前
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    无畏迎春 回复回复

    学习了

    2年前
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    菜谱收集家 回复回复

    不错 ,谢谢分享![握手]

    2年前

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