香草烤鸡排#多效护理一招制胜#

2163次浏览 中等难度 制作时间80分钟

鸡排接地气大家都爱吃,但多数是油炸;而老方这次则改用烤箱加意大利香草烤制;吃过后很需要黑妹牙膏来清洁口腔哈~~~

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:1

    备好食材

  • 步骤2

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:2

    鸡脯肉洗净沥干后,平切成二块

  • 步骤3

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:3

    碗中倒入等量烤肉料和清水

  • 步骤4

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:4

    搅拌均匀后放入鸡块

  • 步骤5

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:5

    抓匀后加盖腌制6小时左右

  • 步骤6

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:6

    平铺在烤盘上并加盖锡纸

  • 步骤7

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:7

    送入预热好的烤箱:200度,烤15分钟

  • 步骤8

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:8

    取出表面涮油蜜汁后翻面,继续烤10分钟

  • 步骤9

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:9

    再取出,撒上意大利香草碎和少许芝麻

  • 步骤10

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:10

    烤5分钟后取出装盘

  • 步骤11

    香草烤鸡排#多效护理一招制胜#_的做法步骤:11

    很嫩入味又好吃

小贴士

1、鸡脯肉腌制4小时以上更易入味 2、烤制温暖和时间仅供参考 3、没有烤箱的盆友可油炸

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评论1

  • 潇宝额娘131425 回复

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