葱香莴笋海带#不忘初心#

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四月不减肥五月徒伤悲,快来学习这样一道减肥菜吧!

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:1

    莴笋去皮洗净。

  • 步骤2

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:2

    海带泡发洗净。

  • 步骤3

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:3

    莴笋切片。

  • 步骤4

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:4

    海带切片。

  • 步骤5

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:5

    葱切段姜切片。

  • 步骤6

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:6

    热锅凉油,放入葱姜煸香。

  • 步骤7

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:7

    放入海带煸炒至断生。

  • 步骤8

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:8

    再放入莴笋炒至断生即可。

  • 步骤9

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:9

    加盐、鸡精调味即可。

  • 步骤10

    葱香莴笋海带#不忘初心#_的做法步骤:10

    装盘食用!

小贴士

干海带须提前泡发。

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