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银耳木瓜美容羹#不忘初心#

1.1万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

木瓜甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。和银耳等搭配,美容减肥哦。

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    银耳木瓜美容羹#不忘初心#_的做法步骤:1

    准备食材

  • 步骤2

    银耳木瓜美容羹#不忘初心#_的做法步骤:2

    银耳泡发好去根撕成小朵

  • 步骤3

    银耳木瓜美容羹#不忘初心#_的做法步骤:3

    木瓜去皮、去籽切小块

  • 步骤4

    银耳木瓜美容羹#不忘初心#_的做法步骤:4

    把银耳放入电饭煲中,放开水,按煮粥功能,全程一个半小时

  • 步骤5

    银耳木瓜美容羹#不忘初心#_的做法步骤:5

    等30分钟左右银耳有点浓稠后放冰糖

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小贴士

银耳事先泡发好,糖量根据自己口味添加

5人已收藏该美食

评论6

  • 无忧花开_qz 回复

    学习起来

    1年前
  • 心随彧动 回复

    真不错,学习了

  • 平淡一生yan 回复

    学习了,哪天也试试

  • 家有龙女2012 回复

    不错

  • 乐儿6395 回复

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