蔬菜软饼
15.7万次浏览 中等难度 制作时间60分钟
宝宝的食欲无非就是软,烂,味道要清淡,要富含维生素,还有蛋白质多的食欲。
今天我用角瓜还有胡萝卜鸡蛋煎的小饼,非常适合孩子吃。
角瓜是自己种的蔬菜,富含多种维生素。
搭配一碗花生豆浆,小宝吃的有滋有味,美美的一天就这样开始了。
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烹饪步骤 8步
步骤1
准备食材:鸡蛋,面粉,胡萝卜,葱,角瓜。
步骤2
角瓜去籽后擦丝,胡萝卜擦丝,打入鸡蛋,加入面粉,小葱切葱花,加入适量盐拌匀腌制片刻。
步骤3
腌制大约5分钟左右,角瓜出汁后和面粉融合,这样就不用加水。
步骤4
平底锅烧热后放入适量花生油,然后用勺子挖入蔬菜糊,摊均匀,小火慢煎至底部金黄色。
步骤5
一面煎至金黄色后反面煎至金黄色。
步骤6
两面金黄色后,倒入有1勺子清水。
步骤7
盖上盖子焖煎至水份收干即可出锅。
步骤8
宝宝的美味早餐做好了。
小贴士
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