什锦贝丁

4556次浏览 中等难度 制作时间60分钟

扇贝的营养价值很高,味道也很鲜美,有降低胆固醇的食疗效果,和香菇、荷兰豆一起炒很好吃呢!

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    什锦贝丁_的做法步骤:1

    准备食材:香菇用水焯一下

  • 步骤2

    什锦贝丁_的做法步骤:2

    热锅放油,放入蒜片和姜爆香

  • 步骤3

    什锦贝丁_的做法步骤:3

    放入香菇翻炒几下

  • 步骤4

    什锦贝丁_的做法步骤:4

    放入荷兰豆

  • 步骤5

    什锦贝丁_的做法步骤:5

    翻炒一会

  • 步骤6

    什锦贝丁_的做法步骤:6

    放入酱油

  • 步骤7

    什锦贝丁_的做法步骤:7

    放入胡萝卜翻炒一会

  • 步骤8

    什锦贝丁_的做法步骤:8

    放入贝丁

  • 步骤9

    什锦贝丁_的做法步骤:9

    翻炒几下即可

  • 步骤10

    什锦贝丁_的做法步骤:10

    味道鲜美,好吃极了

小贴士

荷兰豆要炒熟,贝丁不要炒时间长

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