杏鲍菇韭花炒鸡蛋
2619次浏览 中等难度 制作时间60分钟
天一热便不想出门,冰箱里还有个杏鲍菇,一点点韭花。鸡蛋倒还多,干脆就用杏鲍菇和韭花搭两个鸡蛋炒着吃。这三样食材都是对人体非常有益的好食材,合炒后营养更丰富,口感多样,颜色也挺漂亮。关键是调料简单,炒起来更简单!
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烹饪步骤 8步
步骤1
准备好洗净的食材
步骤2
杏鲍菇用手撕成小条,韭花切小段,鸡蛋磕开加少许盐,胡椒粉搅匀成蛋液,干辣椒切小段。
步骤3
将杏鲍菇入开水锅汆一下水,捞出滤尽水。
步骤4
中火坐锅倒适量油:油六成热时将鸡蛋液入锅煎成两面微黄的蛋饼,用铲子划成小块,铲入盘中备用。
步骤5
中火坐锅入油少许,六成热时将干辣椒放入稍炸至棕红色。
步骤6
放入汆好滤尽水的杏鲍菇煸炒至水分稍干。
步骤7
再将韭花,鸡蛋块入锅,转大火,快速翻炒韭花刚断生,转至小火放适量盐炒匀,关火,起锅。
步骤8
盛入盘中即可享用!
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