桃子小米粥

桃子小米粥

7302次浏览 简单难度 制作时间90分钟

第一次尝试做这种桃子粥,以前做过苹果粥味道不错,今天就试试桃子的吧,也能换个吃法消耗一下家里的桃子。做好后觉得味道真的很好,原味粥中有些甜中带着一点酸,加入适量的老红糖增加了粥的甜度,使粥更是香甜软糯,味道可口,粥中带有桃子的清香味和红枣的香甜味。 桃子营养丰富,性温和,能够活血、润肠、生津、养肝、通经络,所以常吃桃子可以强身健体,延年益寿,丰肌美肤。 早餐做这款粥,既能喝粥又能吸收到水果的营养,再搭配上一盘小菜,鸡蛋或者煎饼,真是很不错的营养早餐。

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    桃子小米粥_的做法步骤:1

    准备食材。

  • 步骤2

    桃子小米粥_的做法步骤:2

    锅里加适量清水,水开后放入洗好的小米、红枣,搅动锅底,大火烧开后盖上盖子用小火熬煮20分钟。

  • 步骤3

    桃子小米粥_的做法步骤:3

    桃子洗净削皮切成小块。

  • 步骤4

    桃子小米粥_的做法步骤:4

    把桃子块放入锅中搅动锅底煮开,小火煮10分钟。

  • 步骤5

    桃子小米粥_的做法步骤:5

    放入枸杞搅匀,这时候想喝原味的可以先盛出一碗。再放入适量老红糖搅匀煮开锅就好了。

  • 步骤6

    桃子小米粥_的做法步骤:6

    两种口味的桃子小米粥可以随意挑选哟!本人更喜欢放红糖的呢,这时不禁想起生孩子月子里喝的小米红糖粥了,哈哈!

小贴士

桃子要放入锅中的时候再削皮切块,以免氧化变色。

5人已收藏该美食

  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像

相关美食