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香辣手撕包菜

1.5万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

包菜也叫卷心菜,含有丰富的维生素C、维生素B1、叶酸和钾。包菜的热量低,还能提高人体免疫力。香辣手撕包菜也是家常菜,快速好吃,开胃,喜欢吃辣椒的人不错的选择。

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    香辣手撕包菜_的做法步骤:1

    准备好新鲜的包菜;手撕成块,梗不要;PS:手撕的包菜比刀切的更好吃。

  • 步骤2

    香辣手撕包菜_的做法步骤:2

    清水里放一点盐,浸泡3分钟;

  • 步骤3

    香辣手撕包菜_的做法步骤:3

    捞出沥干水;

  • 步骤4

    香辣手撕包菜_的做法步骤:4

    热锅,倒油,放辣椒、蒜末爆香;

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小贴士

1.包菜要选择包的结实会比较嫩甜; 2.手撕包菜比刀切好吃; 3.包菜盐水浸泡,可以去农药残留物。

5人已收藏该美食

评论3

  • 芳芳啊啊 回复

    w

  • 渣渣晓卷 回复

    为什么每次做的手撕包菜都有汤?

  • ioleyou 回复

    怎么没有评论?

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