亚麻籽瓦片

3981次浏览 简单难度 制作时间90分钟

亚麻籽可使皮肤光滑透亮,减少皮肤过多脂肪,让皮肤健康呈现,风采肆放。亚麻籽能降低人体胆固醇,给健康身体带来绝美修复。此外还还能减肥、通便、、、可见亚麻籽真是个好东西,可是该怎么食用才能持久愿意的吃呢,我今天介绍一个方法,就是把它做成甜点,这样吃起来无负担,反而口感尚佳,爱美爱健康的你,赶快试试吧!

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    亚麻籽瓦片_的做法步骤:1

    鸡蛋打入盆中,加入白糖,和橄榄油,搅匀。

  • 步骤2

    亚麻籽瓦片_的做法步骤:2

    放入蜂蜜,搅匀。

  • 步骤3

    亚麻籽瓦片_的做法步骤:3

    筛入低筋面粉,搅匀。

  • 步骤4

    亚麻籽瓦片_的做法步骤:4

    倒入亚麻籽。

  • 步骤5

    亚麻籽瓦片_的做法步骤:5

    搅拌均匀,不用过度搅拌。

  • 步骤6

    亚麻籽瓦片_的做法步骤:6

    用勺子在烤盘上摊出一个个小圆饼。

  • 步骤7

    亚麻籽瓦片_的做法步骤:7

    放入烤箱,180度,烤10分钟即可。

  • 步骤8

    亚麻籽瓦片_的做法步骤:8

    烤好后取出晾凉,最好即食。

小贴士

1 搅拌面粉时候,不要用力搅拌也不要时间过长,只要均匀就好,否则面粉上筋,饼干不脆,影响口感。 2 摊的薄一点,烤的温度或者时间都要缩减一点,摊得厚了,就要时间长一些。

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评论4

  • 大头美梅123 回复

    太好啦

    1年前
  • 诸宝贝 回复

    很脆的。

  • 立晓 回复

    手里有活,可在家做,想做的私聊v信1334165926

  • 乐儿6395 回复

    不错

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