意大利千层面#百味来意面#

烹饪步骤 18步

• 步骤1

  

  备好意大利千层面。

• 步骤2

  

  将洋葱、胡萝卜、蒜瓣切小丁备用。 注：洋葱和大蒜是必不可少的，除了胡萝卜以外，还可用些西芹、甜椒等等。

• 步骤3

  

  锅烧热倒橄榄油约30克，烧至温热下洋葱、胡萝卜、蒜瓣炒出香味。

• 步骤4

  

  然后将菜拔到边上，中间再少倒点油，约10克，将肉泥下锅炒。

• 步骤5

  

  肉炒变色，拔到边上，中间下罐头西红柿碎炒到沸腾。 注：没有罐头西红柿碎，就将西红柿煮开去皮切碎。

• 步骤6

  

  然后与菜肉拌炒在一起，拔到边上，中间下番茄酱炒到沸腾。 注：番茄酱不是沾土豆条的番茄沙司，没有市售的，可以参考菜谱制作http://www.haodou.com/recipe/325708/

• 步骤7

  

  全部拌炒在一起，根据实际需要加盐、糖、黑胡椒、牛至、罗勒调味。 注：番茄酱里有调味料，因此要根据实际情况。牛至和罗勒如有新鲜的更好，干的也可。

• 步骤8

  

  然后加少量的清水将罐头盒和瓶子晃晃倒入锅中，盖上锅盖，改用中小火，保持小沸腾炖上5-8分钟至肉酱浓稠，关火备用。

• 步骤9

  

  炖肉酱的时候开始做白酱，也叫白汁。 黄油30克融化后，加入面粉15克。

• 步骤10

  

  炒到大量的泡泡出现。

• 步骤11

  

  倒入牛奶约400毫升。

• 步骤12

  

  一边煮，一边不停的搅拌，煮到浓稠时加盐、白胡椒粉和肉豆蔻调味。 注：肉豆蔻只用一点点，没有不用；这儿也可加少量的帕玛森干酪碎，或奶酪，使得酱汁更加浓郁，不想太腻可不用。

• 步骤13

  

  白酱的浓度像这样就可，滴下去的汁马上就消失了。

• 步骤14

  

  下面来组装。首先平铺一层肉酱，约300克。

• 步骤15

  

  接下来覆盖一层意大利千层面片，用了3张，千层面上面是一层白酱，约用100克。 注：放面片时不要按压，否则会死板，我这也是做过了才知道。

• 步骤16

  

  接下来类推，一层肉酱，一层面片，一层白酱，再重复两次。

• 步骤17

  

  最上一层是披萨奶酪，约100克。注：如用帕玛森干酪碎也是不错的。

• 步骤18

  

  预热烤箱到200度，约烤30分钟，烤至表面金黄就可以了。 食用时可搭配蔬菜沙拉。