两米五红粥

两米五红粥

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这款粥虽然用的都是普通五谷杂粮,但口味特别的润滑香甜,因为加了糯米使这款粥特别粘稠好喝,红糖可加也可以不加,都好喝。其中的几样红色食材,都有补血养颜养胃的作用,特别是秋冬季节经常喝这种粥对身体有益。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    两米五红粥_的做法步骤:1

    准备食材,这是晚上准备好的,明天早上做省时间。

  • 步骤2

    两米五红粥_的做法步骤:2

    花生和红豆洗净泡一晚。也可以不提前泡发,煮的时候时间延长。

  • 步骤3

    两米五红粥_的做法步骤:3

    把所有食材淘洗干净。

  • 步骤4

    两米五红粥_的做法步骤:4

    高压锅加适量水烧开,把所有食材放进去。

  • 步骤5

    两米五红粥_的做法步骤:5

    搅拌几下使米别沾锅底。

  • 步骤6

    两米五红粥_的做法步骤:6

    大火烧开加限压阀,限压阀转动后改小火煮十五六分钟后关火。

  • 步骤7

    两米五红粥_的做法步骤:7

    自然解压后就好了。打开锅盖就看到特别粘稠,是我特别喜欢的状态。

  • 步骤8

    两米五红粥_的做法步骤:8

    我喜欢甜味的加了些老红糖特别好喝,也可以喝原味的。

小贴士

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