自制健康油条

自制健康油条

1568次浏览 中等难度 制作时间100分钟

自己动手制作健康又美味的油条。

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    自制健康油条_的做法步骤:1

    准备250克面粉

  • 步骤2

    自制健康油条_的做法步骤:2

    放入5克油条膨松剂

  • 步骤3

    自制健康油条_的做法步骤:3

    加入2克酵母粉

  • 步骤4

    自制健康油条_的做法步骤:4

    放入一个鸡蛋

  • 步骤5

    自制健康油条_的做法步骤:5

    加入75克温水,3克白糖、3克盐

  • 步骤6

    自制健康油条_的做法步骤:6

    揉成面团,静置1小时

  • 步骤7

    自制健康油条_的做法步骤:7

    醒好的面团擀成长方形,切成2厘米宽的长条

  • 步骤8

    自制健康油条_的做法步骤:8

    然后将两片长面片叠起来

  • 步骤9

    自制健康油条_的做法步骤:9

    用筷子在中间压一下,然后捏住面条的两端,将其稍稍拉长一些

  • 步骤10

    自制健康油条_的做法步骤:10

    锅内放入植物油,烧到七成热,下入油条生胚,用筷子不停翻动

  • 步骤11

    自制健康油条_的做法步骤:11

    炸至油条表面金黄后捞出沥干油分即可

小贴士

4人已收藏该美食

  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像

评论3

  • 用户头像
    萱萱宝贝929 回复回复

    不错哦

    1年前
  • 用户头像
    sdnkxx 回复回复

    我炸的油条为什么有酵母味?

相关美食