山药米糊
6644次浏览 简单难度 制作时间90分钟
百合含生物素,秋水碱等营养物质,有良好的滋补之功,这是一款非常有益而且好吃的米糊
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烹饪步骤 7步
步骤1
准备好所需食材
步骤2
鲜百合洗净备用
步骤3
山药去皮洗净,浸泡在清水,防止氧化变黑
步骤4
大米与莲子冲洗一下
步骤5
把食材全部放入破壁机中
步骤6
加入适量清水
步骤7
启动打米糊程序,完成后即可盛出备用
评论7
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看着不错哟
1年前看着还不错哦
1年前