意式螺旋面#圣诞美味意餐#

意式螺旋面#圣诞美味意餐#

1.5万次浏览 中等难度 制作时间90分钟

意大利面,又称之为意粉,是西餐中最接近中国人饮食习惯的一个品种,很容易被接受的。炒意面是一道做法简单、易学,快速的营养西餐。非常适合作为早餐或快餐食用。

烹饪步骤 13步

  • 步骤1

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:1

    准备好食材。

  • 步骤2

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:2

    瘦肉切丁粒。

  • 步骤3

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:3

    红椒去籽后切丁块。

  • 步骤4

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:4

    西红柿切小块。

  • 步骤5

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:5

    洋葱切丁块。

  • 步骤6

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:6

    土豆去皮后切丁。

  • 步骤7

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:7

    沸水后倒入意大利面,煮熟捞出备用。

  • 步骤8

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:8

    倒入土豆焯熟捞出备用。

  • 步骤9

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:9

    倒入西兰花,加少量油和少许盐,焯熟。

  • 步骤10

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:10

    锅中倒入西红柿翻炒,加入洋葱炒均匀,接着加入土豆翻炒。

  • 步骤11

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:11

    加入甜椒炒均匀,加适量开水煮开,加少许盐调味。

  • 步骤12

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:12

    接着加入瘦肉翻炒,淋入适量酱油调味,加入意面炒至入味即可。

  • 步骤13

    意式螺旋面#圣诞美味意餐#_的做法步骤:13

    完成。出锅后摆上西兰花做装饰,撒上胡椒粉即可。

小贴士

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评论15

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    知足便是福 回复回复

    做得真棒呀。

    1年前
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    lin22505 回复回复

    666

    1年前

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