菠萝鸡丁#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#

烹饪步骤 13步

• 步骤1

  

  准备好所需要的材料

• 步骤2

  

  把红椒切片，姜、蒜、葱切末，取一碗把蕃茄酱、白糖、盐、生抽、葱花、生粉用清水调好做为酱汁用

• 步骤3

  

  菠萝切小块用淡盐水浸泡着，鸡胸肉切丁状，用十三香、生抽、盐和一勺金龙鱼非转基因黄金比例调和油腌制十分钟

• 步骤4

  

  腌制入味的鸡丁均匀的裹上一层面粉

• 步骤5

  

  奶锅中倒入200ML金龙鱼非转基因黄金比例调和油，烧制7成热

• 步骤6

  

  依次放入鸡丁炸制金黄酥脆

• 步骤7

  

  炸好的鸡丁沥油备用

• 步骤8

  

  另起一锅烧热后倒入少许金龙鱼非转基因黄金比例调和油

• 步骤9

  

  爆香蒜、姜、葱末，再倒入鸡丁炒均

• 步骤10

  

  把调好的蕃茄酱汁倒入锅中

• 步骤11

  

  烧至酱汁浓稠时加入菠萝和红椒块

• 步骤12

  

  翻炒至收汁，撒葱花提香即可

• 步骤13

  

  起锅，趁热配米饭吃美美的