牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#

牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#

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很久没参加活动了。趁过年,我也来热闹下。用非转基因金龙鱼黄金比例调和油来做菜,做个牛气冲天的上菜啊!简单又美味!

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:1

    牛扒解冻后用厨房纸吸干水份

  • 步骤2

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:2

    均匀抹上海盐腌一个小时

  • 步骤3

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:3

    不粘锅倒入适量的非转基因金龙鱼黄金比例调和油

  • 步骤4

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:4

    放入牛扒中火煎

  • 步骤5

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:5

    两面煎熟加入现磨黑胡椒,盛起

  • 步骤6

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:6

    刚才煎扒时已提前备好洋葱丝胡萝卜丝,以及香菜

  • 步骤7

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:7

    利用刚才的余油烧热倒入三丝翻炒下

  • 步骤8

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:8

    变软即可加盐调味

  • 步骤9

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:9

    盛起作为伴碟配牛扒,营养均衡

  • 步骤10

    牛气冲天#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:10

    为方便食用,也可以切好再上桌!

小贴士

用非转基因金龙鱼黄金比例调和油来做菜,浓浓的花生味,美味升级啊

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