水笋烧茭白

水笋烧茭白

2263次浏览 简单难度 制作时间50分钟

茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。。。

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    水笋烧茭白_的做法步骤:1

    食材:茭白、水笋(已清洗切开)

  • 步骤2

    水笋烧茭白_的做法步骤:2

    将茭白剥壳清洗一下。

  • 步骤3

    水笋烧茭白_的做法步骤:3

    放在案板上切成滚刀块,待用。

  • 步骤4

    水笋烧茭白_的做法步骤:4

    烧锅倒油烧热,下入切开的水笋翻炒翻炒。

  • 步骤5

    水笋烧茭白_的做法步骤:5

    接着,合入切好的茭白翻炒一下。

  • 步骤6

    水笋烧茭白_的做法步骤:6

    然后,加适量的清水。

  • 步骤7

    水笋烧茭白_的做法步骤:7

    加适量的生抽。

  • 步骤8

    水笋烧茭白_的做法步骤:8

    加适量的白糖。

  • 步骤9

    水笋烧茭白_的做法步骤:9

    加适量的盐。

  • 步骤10

    水笋烧茭白_的做法步骤:10

    调味煮开。

  • 步骤11

    水笋烧茭白_的做法步骤:11

    最后,煮至汤汁差不多了,即成。

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