黑芝麻豆浆

黑芝麻豆浆

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黑芝麻含有优质蛋白质和丰富的矿物质,并且含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素E 和珍贵的芝麻素及黑色素。

主料 1种

调料 1种

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    黑芝麻豆浆_的做法步骤:1

    黄豆泡发一晚

  • 步骤2

    黑芝麻豆浆_的做法步骤:2

    泡发的黄豆加入黑芝麻

  • 步骤3

    黑芝麻豆浆_的做法步骤:3

    将两者倒入料理机中

  • 步骤4

    黑芝麻豆浆_的做法步骤:4

    倒入清水

  • 步骤5

    黑芝麻豆浆_的做法步骤:5

    启动料理机

  • 步骤6

    黑芝麻豆浆_的做法步骤:6

    过滤掉豆渣

  • 步骤7

    黑芝麻豆浆_的做法步骤:7

    倒入锅中加糖煮开即可

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