椒香豆干炒卤鸭块
2350次浏览 中等难度 制作时间90分钟
鸭肉是一种美味佳肴,为餐桌上的上乘肴馔,是各种美味名菜的主要原料,也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿,人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。
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烹饪步骤 9步
步骤1
香干切条,葱姜蒜切碎,另青椒剁细。
步骤2
卤鸭切块。
步骤3
热油炒香姜蒜粒。
步骤4
放入香干翻炒。
步骤5
加入适量的生抽,料酒,盐,十三香炒匀。
步骤6
加入青椒翻炒。
步骤7
加入卤鸭块一起炒香。
步骤8
翻炒均匀入味撒上葱花即可。
步骤9
营养健康,下饭菜哦!
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