葱香南瓜花卷

烹饪步骤 9步

• 步骤1

  

  南瓜泥加入面粉，酵母，盐3克和适量的水揉成光滑面团。

• 步骤2

  

  放入温暖处发至两倍大。

• 步骤3

  

  将面团取出排出气泡，擀成长方形面片。

• 步骤4

  

  先撒上盐，用擀面杖擀一下，然后抹上油，撒上葱花。

• 步骤5

  

  从长边卷起。

• 步骤6

  

  切成段。

• 步骤7

  

  然后两个一组，叠在一起，上面用筷子压一下，反转捏紧，成一个花形。

• 步骤8

  

  做好后放入蒸笼再次醒发30分钟，然后冷水下锅，大火蒸20分钟，关火等3分钟再开盖。

• 步骤9

  

  简单营养健康的南瓜花卷就做好了！