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年菜：简单快手－虾仁滑蛋

年菜：简单快手－虾仁滑蛋

4654次浏览 中等难度 制作时间50分钟

创意菜 咸香 感冒 锅 晚餐

作者头像 臭美园妈

虾仁蛋白质含量超高，还含有丰富的钾、碘、镁等矿物质及维生素A等成分而且肉质松软，易消化，和鸡蛋相结合，鲜香嫩滑，口感清香，营养丰富

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：1

    准备好美的电磁炉和食材

  • 步骤2

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：2

    虾仁用黄酒，淀粉抓下，这样口感会很嫩而且去腥

  • 步骤3

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：3

    鸡蛋打在盆里

  • 步骤4

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：4

    加入盐，葱花拌匀

  • 步骤5

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：5

    加入油，美的电磁炉炒菜功能启动

  • 步骤6

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：6

    加入虾仁煸炒

  • 步骤7

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：7

    虾仁盛出，锅中再次倒入油

  • 步骤8

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：8

    加入打散的鸡蛋滑炒

  • 步骤9

    年菜：简单快手－虾仁滑蛋_的做法步骤：9

    虾仁倒进去拌匀就好了，鲜香嫩滑的虾仁滑蛋完工

小贴士

火力可以调小一点

4人已收藏该美食

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评论4

  • 用户头像
    又见一夏 回复回复

    营养好美味

  • 用户头像
    水丁玲 回复回复

    很好吃的

    1年前

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