茄汁西兰花

烹饪步骤 10步

• 步骤1

  

  锅里加入油加入葱

• 步骤2

  

  炒香后加入 蘑菇

• 步骤3

  

  在加入西兰花根

• 步骤4

  

  在加入番茄生抽调成的汁

• 步骤5

  

  大火炖

• 步骤6

  

  加入盐

• 步骤7

  

  西兰花在盐水里焯一下

• 步骤8

  

  炖至蘑菇入味

• 步骤9

  

  装在西兰花里

• 步骤10

  

  然后挤上番茄酱