茄汁鱼排

茄汁鱼排

1891次浏览 中等难度 制作时间160分钟

来一道简单的烤鱼片,然后加入一点番茄酱最适合宝宝吃的

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    茄汁鱼排_的做法步骤:1

    龙利鱼加入烤肉料,加入料酒腌三个小时

  • 步骤2

    茄汁鱼排_的做法步骤:2

    表面刷上鸡蛋液

  • 步骤3

    茄汁鱼排_的做法步骤:3

    面粉加水

  • 步骤4

    茄汁鱼排_的做法步骤:4

    加入番茄酱

  • 步骤5

    茄汁鱼排_的做法步骤:5

    搅拌均匀

  • 步骤6

    茄汁鱼排_的做法步骤:6

    然后抹在腌好的鱼片上

  • 步骤7

    茄汁鱼排_的做法步骤:7

    然后放空炸里200度炸15分钟

  • 步骤8

    茄汁鱼排_的做法步骤:8

    炸至一半时翻个面炸

  • 步骤9

    茄汁鱼排_的做法步骤:9

    炸 好切在小块挤上番茄酱

小贴士

鱼片腌的时候越长越入味

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