三步包会的油焖茭白片

三步包会的油焖茭白片

1846次浏览 简单难度 制作时间60分钟

这个菜真的是简单,简单的食材另加一个电磁炉和一个锅就能做出美美又好吃的菜! 茭白,又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋,高笋,多生长于长江湖地一带,适合淡水里生长。茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,味道鲜美,营养价值较高。

主料 1种

辅料 1种

调料 2种

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    三步包会的油焖茭白片_的做法步骤:1

    准备美的电磁炉,茭白剥去外皮,洗净剖开切成片

  • 步骤2

    三步包会的油焖茭白片_的做法步骤:2

    启动美的电磁炉爆炒功能,锅烧热后放油

  • 步骤3

    三步包会的油焖茭白片_的做法步骤:3

    放入茭白片煸炒一二分钟

  • 步骤4

    三步包会的油焖茭白片_的做法步骤:4

    加入生抽

  • 步骤5

    三步包会的油焖茭白片_的做法步骤:5

    加入适量的水,盐,糖盖上锅盖焖二分钟后出锅

小贴士

盐水浸下再炒

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