五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#

五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#

4288次浏览 中等难度 制作时间80分钟

民以食为天,在举家团圆的新春佳节,人们除了祝愿家人健康平安外,还祈盼着来年风调雨顺,五谷丰登。 五谷一般指稻、黍、稷、麦、菽这几种粮食,这款菜虽然没有真正的五谷,但用到各种颜色的蔬菜肉蛋等食材,代表五谷,另在盘子中摆出灯笼造型,寓意五谷丰登。 食用油选择非转基因金龙鱼1:1:1黄金比例调和油,其配料中含有大豆油,菜籽油,花生油,稻米油,玉米油,芝麻油,胡麻油等,用到的原料品种丰富,营养更加全面均衡,可以说这是一款五谷丰登的调和油了。

烹饪步骤 15步

  • 步骤1

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:1

    各种主要食材,可以根据家中有的食材任意搭配;

  • 步骤2

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:2

    胡萝卜,黄瓜洗净,切出两个厚圆片,再切成半圆形;

  • 步骤3

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:3

    半圆形片上挖出齿轮状;

  • 步骤4

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:4

    切出一些胡萝卜细丝; 切出一些胡萝卜,黄瓜半圆薄片;

  • 步骤5

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:5

    将切出的胡萝卜片,胡萝卜丝,黄瓜片摆成灯笼造型; 剩余胡萝卜,黄瓜切小块; 青红椒切小块; 玉米粒剥好; 香肠丁准备好; 金龙鱼调和油准备好;

  • 步骤6

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:6

    玉米粒,胡萝卜丁焯水,捞出;

  • 步骤7

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:7

    锅中加入多些金龙鱼调和油;

  • 步骤8

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:8

    鸡蛋液加盐搅匀; 油热,下鸡蛋液炒散盛出;

  • 步骤9

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:9

    原锅,葱蒜炝锅; 下虾仁,香肠煸炒片刻;

  • 步骤10

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:10

    下青红椒煸炒片刻;

  • 步骤11

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:11

    下黄瓜丁煸炒片刻;

  • 步骤12

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:12

    下玉米粒,胡萝卜丁煸炒片刻;

  • 步骤13

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:13

    下鸡蛋炒匀;

  • 步骤14

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:14

    加盐,生抽炒匀即可;

  • 步骤15

    五谷丰登#非转基因金龙鱼黄金比例调和油#_的做法步骤:15

    盛出到盘子中,五谷丰登!

小贴士

各种食材根据成熟时间,选择炒时先后顺序; 不易熟的提前焯水。

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评论3

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    两汉三国真美汉中 回复回复

    味觉盛宴

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    田园 回复回复

    真漂亮

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