彩椒虾皮煎蛋

彩椒虾皮煎蛋

1437次浏览 简单难度 制作时间60分钟

彩椒虾皮煎蛋简单、营养、美味还补钙,虾皮富含蛋白质、矿物质和微量元素,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是物美价廉的补钙佳品,老少皆宜呢!

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:1

    备齐材料

  • 步骤2

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:2

    葱洗净切碎放入碗中

  • 步骤3

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:3

    虾皮用清水浸泡10分钟左右,洗净捞出攥掉水分

  • 步骤4

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:4

    打入鸡蛋,加入适量的盐搅拌均匀

  • 步骤5

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:5

    彩椒洗净切成圈

  • 步骤6

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:6

    煎烤锅打开开关,温度设在三分之二处,时间设置10分钟,然后薄薄刷上油

  • 步骤7

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:7

    放上彩椒圈

  • 步骤8

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:8

    用勺子舀蛋液倒入彩椒圈中,煎好一面可以反面煎一下

  • 步骤9

    彩椒虾皮煎蛋_的做法步骤:9

    出锅,中餐西吃,感觉很不错呢

小贴士

1、大葱用葱叶,配色比较漂亮。 2、煎烤时间取决于椒圈的薄厚,请根据实际情况调整。 3、最好用小香葱,没有用大葱去掉葱白。

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