樱桃冰糖汤

樱桃冰糖汤

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樱桃的营养特别的丰富,含铁量高,每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,位于各种水果之首。铁是合成,人体血红蛋白的原料,经常吃樱桃,可以预防缺铁性贫血,养颜美容,益智健脑。

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    樱桃冰糖汤_的做法步骤:1

    主料:樱桃、冰糖。

  • 步骤2

    樱桃冰糖汤_的做法步骤:2

    樱桃去掉梗,用清水洗净。

  • 步骤3

    樱桃冰糖汤_的做法步骤:3

    锅里放入水、樱桃。

  • 步骤4

    樱桃冰糖汤_的做法步骤:4

    用中小火烧开,煮十分钟。

  • 步骤5

    樱桃冰糖汤_的做法步骤:5

    再把冰糖放入樱桃汤里,继续煮五分钟至冰糖融化即可。

  • 步骤6

    樱桃冰糖汤_的做法步骤:6

    煮好的樱桃冰糖汤装入碗里即可食用。

小贴士

喜欢吃甜的可以放入一点蜂蜜或是白糖。

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