肉丝炒韭菜

肉丝炒韭菜

2574次浏览 简单难度 制作时间50分钟

韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善,吃太多往往引起腹泻,最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    肉丝炒韭菜_的做法步骤:1

    韭菜洗净切段,猪肉切丝,葱切碎。

  • 步骤2

    肉丝炒韭菜_的做法步骤:2

    锅里放入花生油,下葱煸香。

  • 步骤3

    肉丝炒韭菜_的做法步骤:3

    放入肉丝。

  • 步骤4

    肉丝炒韭菜_的做法步骤:4

    加一点点老抽。

  • 步骤5

    肉丝炒韭菜_的做法步骤:5

    把肉丝炒匀

  • 步骤6

    肉丝炒韭菜_的做法步骤:6

    下入韭菜。

  • 步骤7

    肉丝炒韭菜_的做法步骤:7

    翻炒均匀,加盐,鸡精调味即可。

  • 步骤8

    肉丝炒韭菜_的做法步骤:8

    简简单单的韭菜炒肉丝。。。

小贴士

韭菜很容易熟,一定不要炒过了,影响口感。

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