玉米面吐司
1715次浏览 中等难度 制作时间130分钟
玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
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烹饪步骤 11步
步骤1
酵母+水融化
步骤2
加入除了黄油以外的其他原料,开始揉面团
步骤3
面团会渐渐变得有弹性,表面也变得光滑起来尝试着抻开面团。这时候的面团不太容易抻得很薄,抻得稍微薄一点就会被扯出很多裂洞
步骤4
这时候加入黄油继续揉面
步骤5
直至出现手套膜,也就是揉到完全扩展阶段
步骤6
滚圆盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵
步骤7
发酵至2倍大,用手蘸面粉戳洞,不回缩,不回弹即可。
步骤8
发酵好的面团进行排气,然后取出面团,分割成2等份
步骤9
然后擀开,两边向中间折,然后卷起
步骤10
放进吐司盒中二次发酵发到9分满,进烤箱
步骤11
180度,中下层,45分钟,上色后盖锡纸
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