五彩鸡丁

五彩鸡丁

1.3万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

宝宝只爱吃肉食而不喜欢吃蔬菜,这的确是一件妈妈们头疼的事。宝宝总是会被鲜艳的颜色和可爱的造型所吸引,很多对宝宝健康有益的食材都是颜色鲜艳的,对于那些不爱吃蔬菜的孩子,只需要一个小小的变换,一个小小的花样会给宝宝无限惊喜,宝宝吃得香,妈妈也觉得无限幸福 五彩鸡丁是一道色彩鲜艳,营养丰富的小菜,非常适合3岁以上的宝贝食用。

烹饪步骤 12步

  • 步骤1

    五彩鸡丁_的做法步骤:1

    准备好所用食材。

  • 步骤2

    五彩鸡丁_的做法步骤:2

    将香菇 胡萝卜 黄瓜洗净切成玉米粒大小的小丁。

  • 步骤3

    五彩鸡丁_的做法步骤:3

    鸡腿去筋皮后切成小丁,加入水淀粉搅拌均匀。

  • 步骤4

    五彩鸡丁_的做法步骤:4

    令用黄瓜做成小水桶的形状。

  • 步骤5

    五彩鸡丁_的做法步骤:5

    锅中注入水加入玉米粒煮至2分钟,捞出沥干水分。

  • 步骤6

    五彩鸡丁_的做法步骤:6

    另起锅注入榄蒂(LADI)橄榄油。

  • 步骤7

    五彩鸡丁_的做法步骤:7

    下入鸡丁翻炒均匀至变色,捞出。

  • 步骤8

    五彩鸡丁_的做法步骤:8

    放入胡萝卜丁翻炒至塌软。

  • 步骤9

    五彩鸡丁_的做法步骤:9

    加入香菇粒继续小火翻炒。

  • 步骤10

    五彩鸡丁_的做法步骤:10

    再加入玉米粒翻炒均匀。

  • 步骤11

    五彩鸡丁_的做法步骤:11

    倒入炒好的鸡丁和黄瓜丁。

  • 步骤12

    五彩鸡丁_的做法步骤:12

    加入盐调味,勾入薄芡翻炒均匀即可。

小贴士

玉米粒选用熟的水果玉米,所有食材切成和玉米粒大小的小丁,胡萝卜先用油煸炒至塌软,宝宝更容易吸收胡萝卜的营养。

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评论17

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    佳有宝妞 回复回复

    不错,好漂亮(。・ω・。)ノ♡

    1年前
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    琳饺子皮 回复回复

    [鼓掌]

    1年前

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