豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

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家常菜

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    豆豉鲮鱼油麦菜_的做法步骤:1

    油麦菜洗净后折成段沥干水分

  • 步骤2

    豆豉鲮鱼油麦菜_的做法步骤:2

    准备好蒜及豆豉鲮鱼罐头

  • 步骤3

    豆豉鲮鱼油麦菜_的做法步骤:3

    热锅凉油,下入豆豉鲮鱼翻炒片刻

  • 步骤4

    豆豉鲮鱼油麦菜_的做法步骤:4

    加入油麦菜大火快速翻炒

  • 步骤5

    豆豉鲮鱼油麦菜_的做法步骤:5

    炒至变软,加入适当的盐,盐要比平时少放,因为鲮鱼已有咸味

  • 步骤6

    豆豉鲮鱼油麦菜_的做法步骤:6

    加入蒜

  • 步骤7

    豆豉鲮鱼油麦菜_的做法步骤:7

    翻炒均匀出锅

小贴士

快手菜

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