南瓜戚风蛋糕
1253次浏览 中等难度 制作时间110分钟
南瓜中含有维他命A、B、C、及丰富的乙型胡萝卜素、葡萄精,具有高纤维等,能润肺,补中益气,对身体各方面都有很大帮助。而且有减肥及美容的效果。南瓜本身味甜是因为富含淀粉和木糖醇,糖尿病病人也可以放心食用,是非常健康的食品。
今天做的这款南瓜戚风蛋糕口感非常轻柔棉软,真心好吃!既然好吃,当然得分享给喜欢吃蛋糕的豆亲们咯!
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烹饪步骤 13步
步骤1
先做准备工作,低粉过筛两次备用。
步骤2
南瓜蒸熟用勺子压成泥并过筛,我用料理机打碎成泥的。
步骤3
蛋清蛋黄分离,蛋黄中加入玉米油和牛奶搅拌均匀。
步骤4
加入过筛的低筋面粉。
步骤5
用搅拌刀翻拌成无颗粒顺滑的蛋黄糊。
步骤6
蛋清中分三次加入白糖和适量柠檬汁打发至干性发泡状态(如果提起打蛋器能拉出坚挺的小直角状态就好)
步骤7
打好的蛋白霜取三分之一到蛋黄糊中切拌均匀。
步骤8
然后再全部倒入剩下的蛋白霜中继续切拌均匀。
步骤9
拌好的蛋糕糊倒入模具中,轻震几下,震出大汽泡,然后放入预热好的烤箱下层上下火150度烤约40分钟左右。
步骤10
烤好的蛋糕出炉倒扣晾凉。(一定要晾凉后再脱膜)
步骤11
成品图!六寸中空南瓜戚风蛋糕!
步骤12
成品图!爱心南瓜戚风蛋糕!
步骤13
成品图!轻柔棉软的南瓜戚风蛋糕!
小贴士
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