糟方腐乳炒白菜

糟方腐乳炒白菜

2353次浏览 简单难度 制作时间60分钟

白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富,常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用,对预防肠癌有良好作用。白菜含水量丰富,高达95%。冬天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。。。

主料 1种

辅料 1种

调料

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    糟方腐乳炒白菜_的做法步骤:1

    食材:白菜(已清洗)、糟方腐乳

  • 步骤2

    糟方腐乳炒白菜_的做法步骤:2

    取出两块糟方腐乳放入小碗中。

  • 步骤3

    糟方腐乳炒白菜_的做法步骤:3

    用勺子碾碎,待用。

  • 步骤4

    糟方腐乳炒白菜_的做法步骤:4

    将清洗好的白菜放在案板上切开。

  • 步骤5

    糟方腐乳炒白菜_的做法步骤:5

    烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒至熟。

  • 步骤6

    糟方腐乳炒白菜_的做法步骤:6

    然后,加入碾碎的糟方腐乳炒匀,即成。

小贴士

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评论1

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    美食交流群 回复回复

    做的很不错啊,欢迎大家进美食群聊天,分享做菜的喜悦,向高手请教做菜的秘诀。霺ィ訁bd9877 备注 美食

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