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糟方腐乳炒白菜
2353次浏览 简单难度 制作时间60分钟
白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。白菜含水量丰富，高达95%。冬天天气干燥，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。。。
烹饪步骤 6步
步骤1
食材：白菜（已清洗）、糟方腐乳
步骤2
取出两块糟方腐乳放入小碗中。
步骤3
用勺子碾碎，待用。
步骤4
将清洗好的白菜放在案板上切开。
步骤5
烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒至熟。
步骤6
然后，加入碾碎的糟方腐乳炒匀，即成。
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评论1
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做的很不错啊，欢迎大家进美食群聊天，分享做菜的喜悦，向高手请教做菜的秘诀。霺ィ訁bd9877 备注 美食