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紫菜笋丝汤

紫菜笋丝汤

7227次浏览 简单难度 制作时间40分钟

汤 咸香 健脾益胃 锅

作者头像 耕心

紫菜与笋丝一起烧汤，口感清香鲜美，且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气补肾健脾降低胆固醇的功效，特别适合老人妇女儿童和三高人士食用。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    紫菜笋丝汤_的做法步骤：1

    食材图

  • 步骤2

    紫菜笋丝汤_的做法步骤：2

    清水笋和紫菜用清水择洗干净

  • 步骤3

    紫菜笋丝汤_的做法步骤：3

    虾米洗净后放入煮锅中，加入适量的清水，煮15分钟左右

  • 步骤4

    紫菜笋丝汤_的做法步骤：4

    翻入清水笋

  • 步骤5

    紫菜笋丝汤_的做法步骤：5

    盖锅盖，煮熟

  • 步骤6

    紫菜笋丝汤_的做法步骤：6

    揭盖，放入紫菜煮滚，加入食用油和食盐调味

  • 步骤7

    紫菜笋丝汤_的做法步骤：7

    熄火盛出

小贴士

没有什么需要注意的

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