醋汤煮带鱼

醋汤煮带鱼

1925次浏览 简单难度 制作时间90分钟

多吃带鱼补充优质蛋白质,味道也不错奥,刺煮的都不会卡到喉咙了,软软的?!

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    醋汤煮带鱼_的做法步骤:1

    带鱼段洗干净,特别是内脏洗好。切成小段备用。

  • 步骤2

    醋汤煮带鱼_的做法步骤:2

    蒜切成片备用。

  • 步骤3

    醋汤煮带鱼_的做法步骤:3

    菠菜洗干净后切成段备用。

  • 步骤4

    醋汤煮带鱼_的做法步骤:4

    锅里加入水,醋和盐,植物油后煮沸。

  • 步骤5

    醋汤煮带鱼_的做法步骤:5

    水烧开后加入带鱼,小火煮15分钟,最后加入菠菜烫熟即可。

  • 步骤6

    醋汤煮带鱼_的做法步骤:6

    带鱼捞出放盘里,喜欢吃酸的可以多带些汤!一盘带鱼就做好啦!

小贴士

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评论1

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    美食交流群 回复回复

    做的很不错啊,欢迎大家进美食群聊天,分享做菜的喜悦,向高手请教做菜的秘诀。霺ィ訁bd9877 备注 美食

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