西蓝花瘦肉汤

烹饪步骤 5步

• 步骤1

  

  西蓝花切小块洗干净，胡萝卜瘦肉都洗干净切片。

• 步骤2

  

  锅内放水烧开，放入切好的西蓝花与胡萝卜，煮片刻。

• 步骤3

  

  热锅热油，里脊肉爆炒片刻盛出。

• 步骤4

  

  把刚刚捞出的西蓝花与胡萝卜放进去爆炒。放盐炒透之后放一些水。

• 步骤5

  

  水烧开之后放入爆炒之后的里脊肉，翻煮片刻即可出锅。