辣椒炒牛蹄筋

辣椒炒牛蹄筋

4570次浏览 中等难度 制作时间60分钟

牛蹄筋富含胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能延缓皮肤的衰老,更具有强筋壮骨之功效,一般人群均可食用

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    辣椒炒牛蹄筋_的做法步骤:1

    牛蹄筋切块

  • 步骤2

    辣椒炒牛蹄筋_的做法步骤:2

    辣椒切菱形片,葱蒜切碎,香菜切小段

  • 步骤3

    辣椒炒牛蹄筋_的做法步骤:3

    锅中倒油烧热

  • 步骤4

    辣椒炒牛蹄筋_的做法步骤:4

    放葱蒜煸炒

  • 步骤5

    辣椒炒牛蹄筋_的做法步骤:5

    放辣椒翻炒

  • 步骤6

    辣椒炒牛蹄筋_的做法步骤:6

    加少许酱油翻炒

  • 步骤7

    辣椒炒牛蹄筋_的做法步骤:7

    放牛蹄筋继续翻炒

  • 步骤8

    辣椒炒牛蹄筋_的做法步骤:8

    少点一点水,最后加盐,味精调味,加香菜,翻炒出锅

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